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神社DEヨガ

 

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この日は、ヨガは、ヨガでも神社DEヨガです!!

 

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何とも神聖な場所でのヨガです。

 

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紅葉も始まっているので尚更 辺りの庭や山々は、良い雰囲気出てます!

 

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日本人ですから、なんか「凛」としてしまいますね!

 

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月初めの神社DEヨガは、お祓いから始まります。なんだか お得感満載ですww!!!

 

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そしてレッスンスタート!!

 

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割とオーソドックスなヨガですが、先生の説明がとても判りやすく とてもやりやすいです!!

 

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こんな空間でやるヨガは、斬新でとても気持ちがいいです!!

 

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心地の良い季節には、窓を全開でやるそうです!! 先生また来週 お願いします!!

 

 

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